Supă pentru arderea grăsimilor. Supa de slabit. Mănâncă și slăbește!

Supă pentru arderea grăsimilor. Supă de slăbit. Mănâncă și slăbește!

Mănânci zi și noapte și slăbești. Azi gătim supă de dovlecel, supă pentru slăbit.
Aceasta supă este recomandata pentru arderea grăsimilor.

Am slăbit 10 kg intr-o lună.

Este o retetă foarte ușoară. O dietă sănătoasă te va ajuta să slăbești rapid. Gustos și sănătos. Te vei bucura de această mâncare sănătoasă.

Cum se găteste această supă? Practic această reteta te va ajuta sa slăbesti fara să tii o dietă!

Metoda e simpla. Doar înlocuiești cina cu acest fel de mâncare!

Retetă de supă de legume: Ingrediente necesare
1 ceapă.
Ulei de masline.
400 de grame de țelină.

5 catei de usturoi.
2 morcovi.
2 dovlecei.
600 de grame de broccoli.
1 litru de bulion de legume.
Acoperiți și gătiți timp de 45 de minute.
200 ml de smantana cremă fără grăsimi.




Sare.
Piper negru.
Adaugă niște smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
Semințe.
Alaturi de această supă puteti face si niste crutoane delicioase!


4 felii de pâine.
Ulei de măsline 30 ml.
Sare.
Ardei roşu.
ierburi italiene.


Usturoi uscat.
Coaceți feliile de paine la 180°C (350°F) timp de 15 minute.
Pătrunjel.
O varianta foarte usoara si sanatoasa pentru pranz sau cină!
Poftă bună

Spune-mi în comentarii dacă ți-a plăcut această rețetă!

Reteta video o puteti vedea aici 

Hits: 160

Leave A Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *