In plina vara putem spune ca e perioada cand poti culege usor zmeura din plin. Consumul de zmeura este foarte benefic pentru sanatate. Actiunile benefice sunt numeroase printre care: – cu zmeura poti slabi pentru ca arde grasimile. – intareste vederea – intareste sistemul imunitar – previne aparitia infectiilor mai… citeste restul